《 生态方式，葆养头发》
作者：楚木
生态，不是光鲜华丽，不是金碧辉煌，而是自然，天然，是朴质的，清纯的。
讲生态，不是为了好看，也不是为了好吃，而是为了健康的能量，养生的气场。
有位朋友想把头发染黑，就劝阻他：你看现在，电视里的画面，中央在开会的时候，白发成为平凡普通的常见物，——好象没有谁将白发染黑，大都顺其自然。
这，似乎也是在开始弘扬传统文化，传统文化主要就是讲究天人合一、朴质自然。
黑发、白发，均属自然现象，没必要用现代的化工产品，将身体上的自然变为不自然。
化工产品，属于无机物，或明或暗、或深或浅会损害身体。无机，就是说没有活力没有生机。
头发，本身就是一个天然的富有生机的系统，饱含着气血。
气血畅通，生态好，气场足，头发滋润着营养，悠黑光华。
倘情绪不好，发愁、忧郁，积累到一定程度，气血不畅，头发的滋养也会受到隔断、阻碍，就容易出现白发。古时就有“一夜白头”的说法，现在二、三十岁的年轻人，如果忧愁过度、用脑过度，头发也会渐渐白。
十年前，在昆明真善美书家，与一群大学生做环保公益活动，还帮着推销天然皂角液，大家也用来洗头洗发，并学习传统的生态的烹饪，为生态餐厅做准备。
据说云南民间还兴用洗米水、米醋洗发，育发养发。也有一种说法：农历五月初五早起，用露水抹抹头发，乌黑乌黑。
后来将皂角洗发液带到洞庭湖滨的家乡，有亲友开着一家理发店，生意不错，趁机宣传生态洗发，却被拒绝：顾客们都时尚着光鲜、明靓、芳香，才不管头发健康不健康……
不过，他们亦明白：经常给客人们洗头，手上皮肤容易不适，经常染发的顾客，比较容易患头痛。
头发的滋养，不光外在的因素，与内在的饮食亦有很大关联。
生态饮食，对头发的营养、健康有益。
首先，食材生态，是天然的，是有机的，不含农药、化肥、除草剂、生长素、转基因等化工因素。
其次，不能为了味道好，而用化工类调味品。化学成份的什么甜、什么素、什么氨之类，虽提升味道，却无益于身体。
无机的化工成分进入身体，就隐含着：对人体正常功能的干扰、摧残，对体内气血等循环系统的阻塞、凝滞……
并且，在体内不能轻易消化掉，乃至凝结成块成石。象塑料，即使从江河流入大海，长期在大海大洋里，都不易消化，更不能同化为有机物，进入生态链。
再次，不能为了菜色好看，而添加化工胶、色素之类，也不能为了香气扑鼻，就用化工香料、香精。
生态饮食，靠天然的香料来提香气。
在乡村，宜于生态饮食，也宜于葆有天然的泥土气息。仲秋在常德西湖，被安排住新开的酒店，一进房间，就袭来袅袅香气，圆桌上摆放有一瓶化工香水，马上让搬出去，这样就好尽量享受：
当地田园风光的气息，间或摇摇曳曳着云梦泽之幽幽湖泊气韵……
（庚子季秋 紫薇广场）
