左旋规律不可违背 左旋能量 生命源泉

左旋

注册

 

返回列表
发新话题 回复该主题
查看: 13104|回复: 17

假冒左旋的减肥药左旋肉碱未获国家批准 长期服用或造成抑郁 [复制链接]

转播台
头像

八怪新闻

  • 论坛元老
  • 44
  • 995
  • 0
  • 10540
  • 9545
  • 9545 元
  • 9696
  • 2014-03-17
  • 2023-09-05
1#
t T
发表于 2014-04-24 10:47 |只看楼主
纯植物产品、左旋肉碱、酵素吃了就瘦？甩脂机靠振动就燃脂？

　减肥产品大多不靠谱(求证·探寻喧哗背后的真相)
  　《健康时报》记者 杨小明 本报记者 马 龙
　　随着我国肥胖者人数增多，加上有些人一心“求瘦”，各类减肥产品卖得火热。在网上，一些店家的单种减肥产品的月销量就可以达到五六万件。安全、方便、迅速是这些减肥产品共同的噱头。减肥产品减肥效果如何？真如宣传那样安全无副作用？记者对当下最为火热的减肥产品一一进行了求证。
　纯植物减肥“1个月瘦20斤”？
　【回应】夸大效果，需要在医生指导下辨证治疗，盲目使用也伤身
　如今，打“纯植物”概念的减肥产品十分走俏。“纯植物提取”、“安全无副作用，不伤身不反弹”成为这类减肥产品的最大噱头。
　记者挑选了几种此类减肥产品，发现各类纯植物减肥药的成分表大多以决明子、白术、薏苡仁、茯苓、荷叶、葛根、山楂等为主要成分。“一周瘦5斤，一个月瘦20斤”的说法充斥在众多此类产品的宣传中。
　北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任医师赵进喜表示，这些成分一般都是药食两用的材料，中医开方也常用，主要作用是清热通便、健脾胃，助消化和祛湿，对于肥胖人群有一定的调理作用。不过，赵进喜明确表示，宣称吃一盒就能瘦20斤的属于误导。“就算我在临床上开这些方子减肥，都不敢保证效果，只能说是试试看。”
　北京中医药大学养生康复系教授翁维健指出，中医开方减肥讲究辨证治疗，一般是要根据个人体质开出适合不同人的方子，不是一味地用清热通便的方子，一般根据不同人的体质，还常要搭配一些如益气类养血类的方子。像决明子、何首乌、大黄等下泻的药更不能随便乱用，过多服用会引起直肠和结肠息肉，甚至导致黑肠病。“减肥应接受医生指导，个人千万不要乱用药。”
　左旋肉碱真的可以减肥吗？
　【回应】功效一直有争议，未被批准作为减肥的药物成分
　　左旋肉碱是近几年来减肥药中的“明星产品”，一个名为“华美姬”品牌的左旋肉碱瘦身胶囊，在天猫[微博]商城的月销量甚至达到48000多件。
　　左旋肉碱到底是何种物质呢？浙江大学食品科学与营养系教授李铎介绍，左旋肉碱主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，本质上是一种类维生素。人体自身可合成左旋肉碱，日常饮食中摄入的猪牛羊肉等红肉也是主要来源。
　　额外补充左旋肉碱真的可以减肥吗？北京体育大学科学研究中心运动营养研究室主任曹建民指出，对此一直存在争议。脂肪要分解，需先把脂肪从皮下组织运到线粒体再进行有效地氧化分解，整个过程有很多影响因素，左旋肉碱只起脂肪“搬运工”的角色。
    　李铎表示，正常人并不会缺乏左旋肉碱，只有在患一些疾病的情况下，才需要额外补充，比如临床上左旋肉碱作为药物使用，也称为左卡尼汀，常用作慢性肾衰长期血透病人因肉碱缺乏产生的并发症。
    　中国食品科学技术学会运动营养食品分会理事长杨则宜教授指出，使用左旋肉碱一定要配合运动，因左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪。不过大运动量本身就能减肥，左旋肉碱在其中发挥多大的作用，不好说。
   　中华医学会内分泌学分会第八届副主任委员李光伟教授表示，国家从来没有批准过用左旋肉碱来作为减肥的药物成分，目前国内批准的减肥药物的成分只有奥利司他。至于如今市场上广为销售的左旋肉碱等，只能算是保健品成分。
   　专家们表示，如果吃了左旋肉碱或其他减肥药后出现腹泻、厌食、兴奋、心率快等症状，应高度怀疑里面偷偷添加了酚酞和禁药西布曲明。酚酞是泻药的主要成分，能直接引起分泌性腹泻，长期服用会导致结肠黏膜黑病变。李光伟表示，西布曲明则是被明确禁用的一种中枢神经性减肥药，能直接增加心血管事件的发生，容易导致冠心病、心脏病，严重的还可造成抑郁。
　　记者留意到，一些售卖左旋肉碱的网站会提醒消费者，吃完后发生口干、头晕、饱腹感、失眠、心跳加速、拉肚子等是“正常反应”。专家表示，这些正是西布曲明和酚酞等的典型不良反应，应该警惕。

左旋研究指出：不是左旋不灵验，而是左旋不给面子。凡是剽窃篡改的假冒伪劣的左旋，一定适得其反。
左旋给大家解开谜题吧，你偷盗伪冒的邪恶的思想意念比毒药危害更大，必定害人害己。　　    酵素“一斤脂肪一日减”？
　　【回应】酵素其实就是酶，吃到肚子里就是另一回事，与减肥没关系
　　这两年减肥市场又杀出了一个“减肥黑马”——酵素减肥，相比之前的产品，显得更为“高大上”。不仅“来自台湾”，而且有许多演艺明星的例子，让减肥人士着实高兴。
　　记者注意到，这类酵素产品称由纯植物和水果发酵合成，不用运动、不用吃药，每天吃就能达到减肥目的。在网上许多酵素产品打出“一斤脂肪一日减”的宣传口号。
　　“酵素并非什么新鲜事物，其实就是日本和台湾地区对‘酶’的称谓。”中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员何丽介绍，我们的身体内的生化反应中，绝大多数都需要酶的参与，酶也是生命活动中不可缺少的催化剂。
　　不过这并不意味着补充酶真的能减肥，因为绝大多数的酶都是蛋白质，摄入的蛋白质在经过口腔、胃、小肠等后，被分解成氨基酸和寡肽而吸收。换言之，无论吃什么蛋白质，最终进入人体的都是氨基酸，与燃脂减肥没有任何关系。
　　美国普度大学农业与生物工程系博士、知名网友“云无心”说，作为减肥或者美容产品的酵素，在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下很容易发生变性，失去活性，吃到肚子里也就是另一回事了。如果说能减肥只能以忽悠来形容。
　　中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红也表示，酵素就是酶，至今没有任何证据证明摄入这些酶能起到减肥效果。
[p=23, null, left]　　减肥器械“不运动也能烧脂肪”？
　　【回应】根本减不了肥，纯属概念炒作，脂肪要靠有氧运动消耗
   　　除了吃的减肥产品，近年来，市场上还有一些减肥器械。比如一种腰带，宣称系在腰上不用动，靠振动就可燃烧脂肪。还有一种声称有红外线的减肥器械，也是不用运动，站在上面，随机器高低频振动，就可以减肥。销售人员介绍，这叫甩脂机，也叫被动瘦身机。
　　对此，国家体育总局体育科学研究所体育工程中心主任李祥晨明确表示，所谓“被动减肥”的器械根本不可能减肥。李祥晨解释，脂肪唯一正确的消耗方式是有氧氧化，即需要氧气和糖、脂肪、蛋白质等氧化生成二氧化碳和水，转化为能量释放，达到减肥效果。运动时间愈长强度较小，脂肪氧化供能的比例越大。
       北京体育大学运动康复系教授王正珍也表示，靠甩脂机、瘦身腰带减肥非常不靠谱，脂肪要燃烧，必须通过有氧的氧化。在体外施加振动等外力，看上去是振动了脂肪，但并不能达到有氧氧化的作用。另外，脂肪本身没有收缩功能，不会自我产生能量，不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子，这纯属概念炒作。
     　不过查看网友点评留言发现，有消费者评价“感觉热热的，是脂肪在燃烧吧，而且一会肚肚上都出汗了”等，看上去似乎有效果。
　　李祥晨表示，导致腰围、腿围变“瘦”的原因是水分丢失，并不是脂肪消失了。很多振动减肥事实上只是一个热量传递的过程，如振动腰带有加热功能，使得腰部出现局部的发热、出汗。振动部位出汗了，流失了水分，腰围可能变瘦了，但只要补充适当的水分，自然会反弹回来。
   　“如果把人体比作汽车，汽车自己开起来才能耗油，而汽车如果不打火让人推起来的话，虽然也能动，但是不消耗汽油。因此，一定要做中小强度、长时间的有氧运动才能消耗脂肪，达到减肥效果。”李祥晨说。
本主题由 管理员 左旋雨露 于 2024/12/14 15:13:43 执行 批量删帖 操作
分享 转发
TOP 引用
转播台
头像

八怪新闻

  • 论坛元老
  • 44
  • 995
  • 0
  • 10540
  • 9545
  • 9545 元
  • 9696
  • 2014-03-17
  • 2023-09-05
2#
t T
发表于 2014-04-24 21:57 |只看楼主

左旋研究指出：不是左旋不灵验，而是左旋不给面子。凡是剽窃篡改的假冒伪劣的左旋，一定适得其反。
左旋给大家解开谜题吧，你偷盗伪冒的邪恶的思想意念比毒药危害更大，必定害人害己。


假，"左旋肉碱"害人不浅 吃了"身体几乎垮了" - 左旋肉碱有没有一点左旋的?

于 2013-12-5 21:04:00 发表在：人民维权论坛

假"左旋肉碱"害人不浅 吃了"身体几乎垮了"
    
    http://www.cn3x.com.cn/ 发表时间： 2011-04-14 05:10　 来源：健康报网　编辑：白小心
    一键分享给好友: QQ空间新浪微博腾讯微博微信人人网开心网网易微博淘江湖
    
     号称“最顶尖的左旋肉碱，是婴幼儿奶粉的添加成分，甚至是母乳里都含有的，安全健康”，还承诺“10天减肥，让肥肉变瘦肉”， 但消费者刘小姐服用了这种“左旋肉碱”后头疼心慌，腹泻不止，几乎到了不能进食的地步。
    
    　　刘小姐向该产品的网络客服咨询后了解到，这款从去年中旬开始大做广告的产品销售范围很广，买的人非常多，辽宁、江苏、浙江等地的消费者较集中。4月12日，刘小姐致电本报编辑部，说她想弄清这个产品的真实面目，却遭遇重重困难。
    
    　　消费者
    
    　　“腹泻不止，身体几乎垮了”
    
    　　刘小姐说：“现在用左旋肉碱减肥很流行，我也想试试。在网上搜索后，看到了一篇文章，言语很诚恳，介绍了很多防骗的窍门，并推荐了拉克塔利斯左旋肉碱。该产品的网站上说，产品的减肥效果很好，网上也没查到产品的负面消息。网络客服告诉我，公司正在促销，6款产品的专柜价从598元至1716元，我买的是特惠价，1盒280元。”
    
    　　3月28日，刘小姐拿到了网购来的产品。“当天就吃了，到4月2日，开始头疼心慌。到4月5日开始拉肚子，5天后，只要进食就恶心腹泻，身体几乎垮了。”停止服用拉克塔利斯左旋肉碱后，刘小姐逐渐恢复了健康。她意识到，自己被骗了。
    
    　　营养学专家
    
    　　没听过“奶粉级”说法
    
    　　记者在百度输入“拉克塔利斯”，网页自动给出了“左旋肉碱”四个字。进入其“官方网站”后发现，“奶粉级纯肉碱+燃脂公式，法国LACTALiS乳品集团原料，婴幼儿奶粉添加成分！最顶尖左旋肉碱，10天肥肉变瘦肉”等宣传语言赫然在目。其产品特点栏目则罗列了六大特点：只减脂肪不减水分，因此不会反弹；能降低各种组织的脂肪量；能改善肥胖新陈代谢和肌肉能力；能有效加快有氧运动的减肥效果；肉碱的重要性不亚于补充维生素和矿物元素；世卫组织公认的安全无毒的多用途营养剂。
    
    　　网名为“拉克塔利斯11”的客服告诉记者，所谓“奶粉级”，就是“安全健康，母乳里都含有”的意思。记者就此致电中华营养学会社会热线，接听专家称没听过这个说法。
    
    　　卫生公益热线
    
    　　拉克塔利斯左旋肉碱系“借尸还魂”
    
    　　冷静下来的刘小姐很想知道拉克塔利斯左旋肉碱的真实面目。“该产品使用的是保健食品批准文号卫食健字（1999）第0558号，这个批号原本是河北保定纤美实业有限公司的。我到国家药监局网站上查询，这个批号到2009年就过期了。”记者致电“12320”卫生公益热线，接线员核查后证实了刘小姐的查询结果。接线员告诉记者，卫食健字批号原由卫生部批，后因机构改革，保健食品转由国家食品药品监督管理局审批，现在正规保健品批号应冠以“国食健字”，卫食健字批号已经作废多年。接线员认为，拉克塔利斯左旋肉碱利用卫食健字（1999）第0558号是“借尸还魂”。
    
    　　记者拨通拉克塔利斯左旋肉碱公司售后服务热线4006769570，接线员说：“保定纤美实业有限公司是我们的生产厂家，所以我们用的是他们的批准文号。”面对记者提出的问题，该接线员先是含糊其辞，后来干脆挂断电话。经记者检索，目前全国生产左旋肉碱类保健食品的正规厂家只有4家，保定纤美实业有限公司不在其列。
    
    　　刘小姐还试图联系保定纤美实业有限公司，但发现查询到的该公司电话是空号。截至记者发稿时，拉克塔利斯左旋肉碱还在网上热卖。
TOP 引用
转播台
头像

八怪新闻

  • 论坛元老
  • 44
  • 995
  • 0
  • 10540
  • 9545
  • 9545 元
  • 9696
  • 2014-03-17
  • 2023-09-05
3#
t T
发表于 2014-04-24 21:58 |只看楼主

什么垃圾左旋肉碱，左旋咖啡，都是些骗人的玩意！！左旋肉碱要出大事情了,谁制造的罪恶

于 2013-12-5 21:10:00 发表在：人民维权论坛

坑爹的减肥产品，害人不浅啊！什么左旋肉碱，都是垃圾！！只看楼主收藏
     回复
    xunzhaoaiche
    氏族之王8
    快速升级神器
    什么垃圾左旋肉碱，左旋咖啡，都是些骗人的玩意！！
    我吃了很长时间了，一点效果也没有，而且还经常性的失眠！！痛苦死了！！
    最主要的是死贵死贵的
    
    ----------
    世星博美左旋肉碱害人不浅只看楼主收藏
     回复
    
    
    金黄海棠
    快速升级神器
    本人在淘宝购买了世星博美店的纤纤牌左旋肉碱胶囊，服用后出现头晕、胸闷等情况。与客服交流后爱理不理，最后竟然推脱说客服辞职了不要找他们，他们不负责。承诺的无效退款就是来欺骗消费者的广大消费者要看清楚啊。千万别买他家的,不良商家会遭报应的。还有他们家的左旋肉碱厂家原来生产的减肥药曾查出含有西布曲明，所以一定不要去买他们家呀。
    
    -------
    
    瀚美左旋肉碱害人
    
    2013-06-22 16:52 fanxiaolong10 | 来自手机知道 | 分类：医疗健康 | 浏览33次
    我买了4盒！刚吃就开始头晕，全身无力，口干舌燥，超难受！谁有和我一样的吗？我都不敢用了。
    
    左旋肉碱胶囊真的有用吗？答：看情况吧，我吃过N多减肥药，都说是左旋肉碱。其实减肥药原理都是一样的，让你不觉得饿，吃一点就饱，拉肚子，出汗，但副作用肯定有，心悸，头晕，恶心···每种减肥药都有副作用，大小之分而已，有些强烈到你无法忍受，有些轻微可以接受，但效果...
TOP 引用
转播台
头像

八怪新闻

  • 论坛元老
  • 44
  • 995
  • 0
  • 10540
  • 9545
  • 9545 元
  • 9696
  • 2014-03-17
  • 2023-09-05
4#
t T
发表于 2014-04-25 08:25 |只看楼主

减肥药不能吃，他减掉是水份，不是肉！

偷盗左旋、伪冒左旋、破坏左旋的，都会一个个爆漏出邪恶面目，如果不及时陪礼道歉，改恶从善，一个个都会倒霉垮掉！！
TOP 引用
荷花飘香
头像

  • 高级会员
  • 6
  • 79
  • 0
  • 679
  • 600
  • 600 元
  • 4416
  • 2014-03-09
  • 2016-08-25
5#
t T
发表于 2014-04-25 08:27 |只看该用户

对，姐妹们要健康减肥！
TOP 引用
左旋雨露
头像

左旋雨露

  • 管理员
  • 2
  • 3245
  • 0
  • 37240
  • 33995
  • 33995 元
  • 122196
  • 2014-03-08
  • 2024-12-24
Medal No.1
6#
t T
发表于 2014-04-25 16:15 |只看该用户

减肥药不能吃，他减掉的是水份，不是肉！
转播台 发表于 2014-4-25 8:25:07
言之有理！


人体生命所需要的东西是有比例的，是自行调节的。身体最需要的东西一旦减去，在其他方面有肯出现不良后果。


最好的办法是通过能量转化。
获取生命的源泉，自然排除多余的东西。
生命本来是非常均匀称的，回归自然，当然就美丽漂亮了。
TOP 引用
zxmy
头像

  • 版主
  • 4
  • 1969
  • 0
  • 18779
  • 16810
  • 16810 元
  • 25036
  • 2014-03-09
  • 2024-11-19
7#
t T
发表于 2014-04-25 21:00 |只看该用户












其实是利益集团相互勾结,狼狈为奸,掠夺中国人民创造的财富.
TOP 引用
红五星
头像

  • 论坛元老
  • 25
  • 980
  • 0
  • 9405
  • 8425
  • 8425 元
  • 15080
  • 2014-03-11
  • 2023-06-21
8#
t T
发表于 2014-05-09 11:27 |只看该用户

“叫的最响的，大都是想把最坏的商品推销给你。”~ 列宁。
这句话对“转基因食品、安利、百度名字买卖推广、普世价值、国际化”是最好的解释！
TOP 引用
ghost
头像

ghost

  • 中级会员
  • 7026
  • 68
  • 0
  • 429
  • 360
  • 360 元
  • 1344
  • 2014-07-16
  • 2015-05-28
9#
t T
发表于 2014-07-22 07:44 |只看该用户

回复 8楼红五星的帖子

说得对，这是私有化社会的特色，垃圾的东西
TOP 引用
左旋雨露
头像

左旋雨露

  • 管理员
  • 2
  • 3245
  • 0
  • 37240
  • 33995
  • 33995 元
  • 122196
  • 2014-03-08
  • 2024-12-24
Medal No.1
10#
t T
发表于 2015-10-29 11:21 |只看该用户

TOP 引用
左旋雨露
头像

左旋雨露

  • 管理员
  • 2
  • 3245
  • 0
  • 37240
  • 33995
  • 33995 元
  • 122196
  • 2014-03-08
  • 2024-12-24
Medal No.1
11#
t T
发表于 2018-10-12 22:12 |只看该用户

小妖煤改电工程:
左旋肉碱虽然能减肥，但是一旦停用，立刻反弹到无法控制，我就是最好的例子

左旋 地球王子:
小妖煤改电工程--怎么回事情？

小妖煤改电工程:
@左旋 地球王子 有一年136斤想减肥，看到明星都在吃左旋肉碱，也试吃了一个疗程，后因7天没吃，结果迅速反弹
小妖煤改电工程:
一下子就变胖啦！165斤，后来因为减餐减量才没继续发胖


左旋 地球王子:
@小妖煤改电工程  你应该进一步学习左旋原理。
左旋能量，逆时针运转，关系每一个细胞，为细胞补充左旋能量，激发青春活力。
然而，左旋研究揭示，人体大脑意念波是物质的，正确的善良的思想意念波是左旋向上的。错误的偷盗的邪恶的意念波是右旋的，左旋肉碱偷盗左旋，当然就没有健康能量了。


左旋 地球王子:
假冒左旋的减肥药左旋肉碱未获国家批准 长期服用或造成抑郁 ----减肥药不能吃，他减掉是水份，不是肉！
http://www.zuoxuan.net/bbs/showtopic-735.aspx

令计划家族偷盗左旋，践踏左旋，充当“左旋肉碱”的总后台 ，结果全军覆灭，整个家属倒霉----真优美特大机密请转告
http://www.zuoxuan.net/bbs/showtopic-3304.aspx

生命需要最纯洁的能量----生命之水---左旋揭秘
http://www.zuoxuan.com/yulu/lilen/l093.asp
TOP 引用

未注册
12#
t T
发表于 2023-02-16 06:40

该用户帖子内容已被屏蔽
TOP 引用

未注册
13#
t T
发表于 2023-02-16 06:45

该用户帖子内容已被屏蔽
TOP 引用

未注册
14#
t T
发表于 2023-02-16 06:46

该用户帖子内容已被屏蔽
TOP 引用

未注册
15#
t T
发表于 2023-02-16 06:47

该用户帖子内容已被屏蔽
TOP 引用
左旋之剑
头像

左旋之剑

  • 版主
  • 11075
  • 128
  • 0
  • 1118
  • 990
  • 990 元
  • 1840
  • 2016-08-18
  • 2023-03-13
16#
t T
发表于 2023-02-16 12:33 |只看该用户

一个所谓的多杰佛、所谓的世界佛教教皇--义云高，由香港邓小平基金会会长帮助吹捧，打着邓小平基金会，到处删除宗教大德揭批义云高的帖子。还到左旋论坛放垃圾。


邪教，歪门邪道，国内外邪恶势力，你们听着：不要到乡村共产主义的阵地捣乱，破坏。
你们这些邪教徒，外壳被剥掉了，好像没有壳的、被剥掉壳的乌龟，根本不需要共产主义战士出手了。
因此，你们还敢这个地方来露一手，真是不自量力？
再来捣乱，叫你们爬都爬不动！
TOP 引用

未注册
17#
t T
发表于 2023-02-16 13:04


全网瞧过来，左旋网一群打着爱国旗帜的卑鄙无耻下流之徒，实际上是卖国贼达赖的走狗，在这里公开向全中国人民宣战，鼓动人民脱离中国共产党的领导，反对中国共产党，反对共产主义，搞分裂祖国，以达到反我中华的卖国贼达赖的分裂祖国的不可告人之目的，左旋网狼子野心，世人皆知，请大家一定要擦亮眼晴，不要上了妖魔的当，坚信中国共产党，拥护中国共产党，坚决打击反我中华的卖国贼达赖及其走狗，不能让妖魔得逞！
TOP 引用
左旋之剑
头像

左旋之剑

  • 版主
  • 11075
  • 128
  • 0
  • 1118
  • 990
  • 990 元
  • 1840
  • 2016-08-18
  • 2023-03-13
18#
t T
发表于 2023-02-16 15:44 |只看该用户


全网瞧过来，左旋网一群打着爱国旗帜的卑鄙无耻下流之徒，实际上是卖国贼达赖的走狗，在这里公开向全中国人民宣战，鼓动人民脱离中国共产党的领导，反对中国共产党，反对共产主义，搞分裂祖国，以达到反我中华的卖国......
游客 发表于 2023/2/16 13:04:41

中央政法委：坚决打击敌对势力渗透破坏活动要坚决依法打击敌对势力渗透破坏活动，坚决依法打击扰乱社会秩序的违法犯罪行为，切实维护社会大局稳定。【为贪官奸商，为外逃势力拎个袋子洗地，也来忽悠世界？】
http://www.zuoxuan.net/bbs/showtopic-14877.aspx




请躲藏香港的美国的狗子睁开眼睛看清楚，不要到处拉肚子霸占地方，发那么多义云高的垃圾干什么？
http://www.zuoxuan.net/bbs/showtopic-15100.aspx

看看，活佛，班禅，是怎么认定的？

【死乞白赖，义云高赖皮可以成佛吗？义云高应该会下地狱的。】
http://www.zuoxuan.net/bbs/showtopic-15100.aspx

多杰义云高和刘百行可以允许注册发言，但是你们不敢。
http://www.zuoxuan.net/bbs/showtopic-15058.aspx
TOP 引用
上一主题| 下一主题
返回列表
发新话题 回复该主题
回复者
高级编辑器高级编辑器
[Ctrl+Enter快速发布]