无根树与左旋健身运动揭秘

---广州中医药大学再次详述脚底功能圄

根据广卅中医药大学出版的足部反射区证实，足部对人体九大系统约六十多个部位具有反射功能，几乎从头到脚无所不包。

一.泌尿系统

1.肾 2.输尿管 3.膀胱 4.尿道

二.呼吸系统

1.喉,气管,声带 2.肺,支气管, 3.横隔膜

三.消化系统

1.食道 2.胃 3.十二指肠 4.小肠 5.升结场 6.横结肠 7.降结肠 8.盲肠,阑尾 9.回盲瓣

10.乙状结肠,直肠 11.肛门 12.胆囊 13.肝脏 14.胰腺

四.内分泌系统

1.脑垂体 2.甲状腺 3.甲状旁腺 4.肾上腺

五.循环系统

1.心脏 2.脾 3.扁桃腺 4.上半身淋巴系统 5.下半身淋巴系统 6.胸部淋巴结 7.降压点

六.神经系统

1.大脑 2.小脑,脑干 3.三叉神经 4.坐骨神经 5.腹腔神经丛 6.失眠点

七.生殖系统

1.生殖腺(睾丸/卵巢) 2.前列腺,子宫 3.阴茎,,阴道,尿道 4.腹股沟管 5.乳房(胸) 6.下腹部

八.运动系统

1.上额骨 2.下额骨 3.肩胛骨 4.肩关节 5.肘关节 6.髋关节 7.膝关节 8.肋骨 9.斜方肌

10.颈部 11.颈椎 12.胸椎 13.腰椎 14.骶骨,尾骨 15.尾骨内面 16.尾骨外面 17.闪腰点

九.感觉器官

1.耳 2.眼 3.鼻 4.额窦

临床治疗参考

操作方法

1.手法按摩

(1).患者采取舒适,自然,放松的半坐卧位,并充分暴露足部.清洁按摩部位,涂上润滑油膏.

(2).根据病症选择反射区

2.踏板按摩

(1).选择反射区和敏感点

(2).将按摩脚置于板面上,可直立,也可取坐位,用力下压.也可选用电动按摩踏板.这种方式简单 易行,日常工作,家务,看电视时都可进行.

３、练习无根树---震荡开源法

４、左旋运动、庑地踏步左旋转身

５、可以配置无根树和左旋运动的产品。

左旋运动

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